Merasakan Gejala Flu, Apa yang Harus Dilakukan?

Tidak mudah melakukan deteksi dini untuk mengetahui apakah seseorang sudah terinfeksi Covid-19. Salah satu penyebabnya aadalah karena gejalanya yang mirip seperti flu biasa Itulah sebabnya, jika Anda sudah merasakan gejala-gejala yang menyerupai flu, dihimbau untuk segera melakukan konsultasi dokter covid-19. Atau segera memriksakan diri ke rumah sakit jika memang dirasa perlu.

Namun kenyataannya, tidak semua orang mau untuk segera memeriksakan diri ke dokter segera setelah merasakan adanya gejala flu. Banyak yang masih merasa bahwa dirinya hanya sakit biasa dan takut jika memeriksakan diri ke dokter malah berpotensi terinfeksi virus saat melakukan kontak dengan orang lain.

Jika Anda atau saudara Anda saat ini sedang mengalami kondisi tersebut, maka boleh saja melakukan isolasi mandiri selama tidak pernah melakukan kontak dengan pasien dan suspect covid-19, pdp, dan odp sebelum gejala tersebut muncul. Anda juga tidak pernah mendatangi lokasi yang termasuk ke dalam zona merah dan selalu mengikuti protokol kesehatan, seperti menggunakan masker, rajin mencuci tangan, dan sebagainya.

Selama masa isolasi mandiri tersebut ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan, yaitu:

- Selalu gunakan masker

Baik Anda benar-benar terinfeksi virus atau hanya menderita flu biasa, keduanya tetap saja dapat menular pada anggota keluarga lainnya melalui droplets. Itulah sebabnya, ada baiknya Anda tetap menggunakan masker terutama saat berada di sekitar anggota keluarga lainnya.

- Batasi aktivitas dalam rumah

Ada baiknya jika Anda mengisolasi diri Anda di dalam kamar sampai semua gejala Anda sudah hilang dan Anda benar-benar sembuh. Hal ini sangat bermanfaat untuk mencegah semakin banyak objek yang terkontaminasi virus dari tubuh Anda. Dalam kondisi ini, bukan berarti Anda tidak boleh keluar kamar sama sekali. Anda tetap boleh melakukannya jika memang diperlukan, misalnya saat ke kamar mandi.

- Pisahkan peralatan makan

Ada baiknya jika selama Anda sakit tidak menggunakan peralatan makan yang sama dengan anggota keluarga lainnya. Apalagi jika benar-benar makan bersama dan saling icip-icip makanan. Sebab, kebiasaan ini sangat berpotensi menjadi jalan masuk virus ke tubuh anggota keluarga Anda yang sehat.

- Jaga kebersihan

Menjaga kebersihan merupakan salah satu kunci utama untuk mencegah penularan virus ini. Saat Anda melakukan isolasi mandiri, pastikan Anda memerhatikan hal ini. Seperti rutin mandi minimal 2x sehari, menggunakan sapu tangan atau tisu untuk menutup mulut saat bersin dan batuk, dan rajin mencuci tangan.

Hal lain yang tidak kalah penting yaitu, pastikan Anda terus memantau kondisi tubuh Anda. Jika gejala yang dirasakan semakin memburuk dan disertai gejalan masalah pernapasan lainnya, seperti sesak napas, maka ada baiknya segera memeriksakan diri ke dokter. Sebab untuk seseorang yang posirif terinfeksi Covid-19 membutuhkan perawatan dengan penanganan khusus agar dapat sembuh.