Tidak mudah melakukan deteksi dini untuk
mengetahui apakah seseorang sudah terinfeksi Covid-19. Salah satu penyebabnya
aadalah karena gejalanya yang mirip seperti flu biasa Itulah sebabnya, jika
Anda sudah merasakan gejala-gejala yang menyerupai flu, dihimbau untuk segera
melakukan konsultasi dokter covid-19. Atau segera memriksakan diri ke rumah
sakit jika memang dirasa perlu.
Namun kenyataannya, tidak semua orang mau untuk
segera memeriksakan diri ke dokter segera setelah merasakan adanya gejala flu.
Banyak yang masih merasa bahwa dirinya hanya sakit biasa dan takut jika
memeriksakan diri ke dokter malah berpotensi terinfeksi virus saat melakukan
kontak dengan orang lain.
Jika Anda atau saudara Anda saat ini sedang
mengalami kondisi tersebut, maka boleh saja melakukan isolasi mandiri selama tidak
pernah melakukan kontak dengan pasien dan suspect covid-19, pdp, dan odp
sebelum gejala tersebut muncul. Anda juga tidak pernah mendatangi lokasi yang
termasuk ke dalam zona merah dan selalu mengikuti protokol kesehatan, seperti
menggunakan masker, rajin mencuci tangan, dan sebagainya.
Selama masa isolasi mandiri tersebut ada beberapa
hal yang perlu Anda perhatikan, yaitu:
- Selalu gunakan masker
Baik Anda benar-benar terinfeksi virus atau hanya
menderita flu biasa, keduanya tetap saja dapat menular pada anggota keluarga
lainnya melalui droplets. Itulah sebabnya, ada baiknya Anda tetap menggunakan
masker terutama saat berada di sekitar anggota keluarga lainnya.
- Batasi aktivitas dalam rumah
Ada baiknya jika Anda mengisolasi diri Anda di
dalam kamar sampai semua gejala Anda sudah hilang dan Anda benar-benar sembuh.
Hal ini sangat bermanfaat untuk mencegah semakin banyak objek yang
terkontaminasi virus dari tubuh Anda. Dalam kondisi ini, bukan berarti Anda
tidak boleh keluar kamar sama sekali. Anda tetap boleh melakukannya jika memang
diperlukan, misalnya saat ke kamar mandi.
- Pisahkan peralatan makan
Ada baiknya jika selama Anda sakit tidak
menggunakan peralatan makan yang sama dengan anggota keluarga lainnya. Apalagi
jika benar-benar makan bersama dan saling icip-icip makanan. Sebab, kebiasaan
ini sangat berpotensi menjadi jalan masuk virus ke tubuh anggota keluarga Anda
yang sehat.
- Jaga kebersihan
Menjaga kebersihan merupakan salah satu kunci
utama untuk mencegah penularan virus ini. Saat Anda melakukan isolasi mandiri,
pastikan Anda memerhatikan hal ini. Seperti rutin mandi minimal 2x sehari,
menggunakan sapu tangan atau tisu untuk menutup mulut saat bersin dan batuk,
dan rajin mencuci tangan.
Hal lain yang tidak kalah penting yaitu, pastikan
Anda terus memantau kondisi tubuh Anda. Jika gejala yang dirasakan semakin
memburuk dan disertai gejalan masalah pernapasan lainnya, seperti sesak napas,
maka ada baiknya segera memeriksakan diri ke dokter. Sebab untuk seseorang yang
posirif terinfeksi Covid-19 membutuhkan perawatan dengan penanganan khusus agar
dapat sembuh.
0 komentar:
Posting Komentar